Tóc chẻ ngọn: Chăm sóc và phục hồi tóc như thế nào là tốt nhất?

Tóc chẻ ngọn là hiện tượng ở đuôi mỗi sợi tóc chẻ thành từ 2, 3 ngọn, đuôi tóc xơ rối,... trông thiếu sức sống, khó tạo kiểu tóc. Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng tóc chẻ ngọn đó là do lạm dụng hóa chất, thường xuyên dập, uốn nhuộm tóc, lạm dụng việc tạo kiểu tóc,... Vậy làm thế nào để chăm sóc và phục hồi tóc chẻ ngọn tốt nhất?

1. Chải tóc nhẹ nhàng

Tóc chẻ ngọn rất yếu, dễ bị gãy rụng thế nên không nên chải tóc quá mạnh. Nên sử dụng lược trơn để chải tóc hàng ngày.

2. Thường xuyên cắt tóc

Để giảm thiểu tình trạng tóc bị chẻ ngọn, bạn nên thường xuyên đi cắt phần đuôi tóc bị hư tổn, khoảng 3-4 tháng/lần.

3. Sử dụng khăn mềm để lau khô tóc

Bạn có biết tóc ướt dễ bị hư tổn và gãy rụng hơn là tóc khô. Thế nên khi gội đầu xong thì nên dùng một chiếc khăn mềm để lau khô tóc một cách nhẹ nhàng, không nên chà mạnh hay là xoắn tóc lại,...

4. Hạn chế hơi nóng lên tóc

Việc sử dụng máy sấy, máy uốn, máy là tóc,... là những nguyên nhân khiến tóc bị khô dẫn tới chẻ ngọn vì thế nên hạn chế tới mức tối đa, chỉ nên sử dụng khi cần thiết, khi gội đầu nên để tóc khô tự nhiên.

5. Nên chọn gối ngủ làm bằng vải satin hoặc lụa

Lí do những loại vải này mềm mịn sẽ giảm sự co xát với tóc, làm giảm tình trạng tóc rụng và chẻ ngọn.

6. Ăn uống đủ chất

Ăn uống khoa học và đủ chất cũng sẽ giúp mái tóc của bạn có thêm dưỡng chất để trở nên chắc khỏe hơn, giảm thiểu hiện tượng gãy rụng hoặc chẻ ngọn,...

7. Chọn dầu gội đầu phù hợp nhất

Lựa chọn loại dầu gội đầu phù hợp với tóc và gội thật sạch. Sau khi chơi thể thao, hoạt động nhiều cần phải gội đầu để muối trong mồ hôi không ăn mòn tóc.

8. Làm mặt nạ ủ tóc, nuôi dưỡng tóc

Muốn chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn, chẻ ngọn thì không thể thiếu các loại mặt nạ dưỡng tóc. Có rất nhiều những loại thực phẩm từ thiên nhiên nấu lên để lấy nước gội đầu vừa an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn mà bạn nên áp dụng như là: cỏ mần trầu, lá bưởi, bồ kết, vỏ bưởi,...

Hoặc là bạn có thể áp dụng các công thức mặt nạ ủ tóc, nuôi dưỡng tóc sau đây:

8.1. Dầu thầu dầu, dầu ô liu, dầu hạnh nhân

Trộn: 1 muỗng dầu thầu dầu + 1 muỗng dầu ô liu + 1 muỗng dầu hạnh nhân vào với dầu gội để gội đầu sẽ giúp tóc phát triển tốt hơn, ngăn ngừa tóc chẻ ngọn.

Mỗi tuần gội 2 lần bằng hỗn hợp trên, khi gội thì nên massage tóc nhẹ nhàng, có thể quấn đầu với mũ tắm ủ 1 vài tiếng nếu bạn có thời gian và gội lại đầu cho sạch với nước sạch.

8.2. Mặt nạ ủ tóc bằng dầu dừa

Sử dụng 2-3 thìa dầu dừa + 2-3 thìa nước sôi để nguội, cho vào trong chai, lắc cho đều. Sau khi gội đầu sạch với dầu gội thì massage hỗn hợp này lên tóc từ gốc đến ngọn, để khoảng 1-1,5 giờ, gội sạch lại với nước. 

8.3. Mặt nạ Dầu oliu + lòng đỏ trứng gà

Lấy 1 lòng đỏ trứng gà + 2 thìa dâu oliu +1 thìa mật ong trộn vào với nhau, bôi lên toàn bộ mái tóc cho đều rồi quấn đầu với mũ tắm khoảng 30 phút để ủ tóc, sau đó gội lại với nước cho sạch.

8.4. Mặt nạ sữa chua + đu đủ chín

Đu đủ chín bo vỏ, bỏ hột rồi xay nhuyễn, trộn với 1/2 hũ sữa chua dùng để thoa lên tóc. Để 30 phút rồi gội sạch lại với nước cũng là một trong những công thức làm đẹp cho tóc bạn không nên bỏ qua. Nếu không có đu đủ chín thì bạn có thể dùng chuối chín đề thay thế.

8.5. Làm đẹp tóc mật ong

Sau khi gội đầu xong, bạn hòa 1 thìa mật ong cho với 4 chén nước ấm cho đều rồi thoa lên tóc. Với hỗn hợp này thì bạn không cần phải gội đầu lại, sẽ giúp tóc bóng đẹp, giữ độ ẩm cho tóc, nhìn tóc sẽ không bị chẻ ngọn, không bị khô hoặc bị quăn.

8.6. Mặt nạ trứng gà + dấm

Sau khi gội sạch đầu thì lấy lòng trắng trứng gà thia lên tóc, massage và gội lại với nước sạch. Rồi sau đó lấy hỗn hợp dấm + trứng gà bôi lên mái tóc, ủ tóc bằng khăn hoặc mũ tắm khoảng 1 tiếng rồi gội lại với nước cho sạch.

8.7. Mặt nạ ủ tóc bằng Mayonnaise

Chỉ với 2 muỗng canh mayonnaise bôi lên tóc ẩm, sau 30 phút thì gội lại với nước cho sạch, mỗi tuần áp dụng công thức này 1 lần cũng là bí quyết cho bạn 1 mái tóc đẹp, không còn hư tổn hoặc chẻ ngọn nữa.